Онлайн курс

Telegram-марафон EQ

4-недельный марафон, за время которого вы получите базовые знания об эмоциональном интеллекте, научитесь распознавать свои эмоции и управлять ими, считывать эмоции по лицам других людей и выстраивать гармоничные отношения в семье, в паре, в коллективе.

В телеграмм-боте марафона на протяжение месяца вы получаете рабочие материалы (аудиоуроки, чек-листы, упражнения) и домашние задания. 

Ежедневно на протяжении 30 дней вы овладеваете новыми навыками и компетенциями эмоционального интеллекта, формируете новые привычки. Это занимает не более 30 минут в день, но дает потрясающие результаты в конце месяца. 

Меньше тревоги, гнева, раздражения, паники, печали, реактивности. Больше смелости, радости, гармонии, мотивации, вдохновения, счастья. За все это и отвечает ваш эмоциональный интеллект.

Автор и ведущий марафона: Олег Калиничев, основатель Школы Эмоционального Интеллекта 

Начать бесплатно
Купить курс за 9900 ₽ 15900 ₽

Виды обучения

На курсе доступны три формата обучения. Вы можете заниматься самостоятельно, в удобном для Вас темпе, выбрать формат обучения с персональной обратной связью эксперта или принять участие в живом обучении в группе

Basic "Обучаюсь сам"

  • Участие в марафоне EQ 

  • Полный 30-дневный курс уроков для развития эмоционального интеллекта в Телеграм

  • Домашние задания вы выполняете самостоятельно

15000 ₽
9900 ₽
Выбрать
Premium "Обучаюсь с обратной связью"

  • Участие в марафоне EQ 

  • Полный 30-дневный курс уроков для развития эмоционального интеллекта в Телеграм

  • Проверка домашних заданий автором и ведущим марафона, персональная обратная связь и рекомендации

  • Бонус: годовой доступ к Онлайн-Тренажеру по распознаванию эмоций

35900 ₽
15900 ₽
Выбрать
VIP "Обучаюсь с коучингом"

  • Участие в марафоне EQ 

  • Полный 30-дневный курс уроков для развития эмоционального интеллекта в Телеграм

  • Проверка домашних заданий автором и ведущим, персональная обратная связь и рекомендации

  • Годовой доступ к Онлайн-Тренажеру по распознаванию эмоций

  • Бонус: 4 онлайн-консультации с Олегом Калиничевым после каждого модуля марафона + разработка индивидуального плана развития EQ

125900 ₽
55900 ₽
Выбрать

Отзывы учаcтников марафона EQ

Читайте также дневник марафона участницы

Читать дневник марафона
У нас обучаются сотрудники компаний

Частые вопросы

Задать вопрос

Мы получили ваш вопрос

Сколько времени в день нужно тратить на обучение?

Около 30 минут в день.

Подходит ли марафон для развития эмоционального интеллекта руководителей?

Да, вы получите все базовые навыки, необходимые эмоциональному лидеру. Если вы уже руководитель или хотите стать им в будущем, навыки EQ дадут вам лучшее понимание механизмов лидерства, заложенных в нас природой

Можно ли купить марафон в подарок, если я уверен что это нужно кому-то из моей семьи?

Да, напишите нам на почту и мы расскажем, как приобрести марафон в подарок info@ekmanrussia.ru

Подойдет ли марафон для развития уверенности в себе?

Да, начиная со 2-й недели вы будете учиться управлять внутренней уверенностью, а на 3-ей управлять переговорами и конфликтами, спокойно, но твердо отстаивать свои интересы в коммуникациях с важными для вас людьми.

Поможет ли марафон справиться с агрессией и раздражительностью?

Многие участники марафона отметили, что научились отлавливать искру и перестали реактивно следовать за триггерами, значительно повысили свой контроль над эмоциями.