Блог

Новости и статьи

Часто, когда разговор заходит про эмоции, люди используют такие эпитеты, как «положительные» и «отрицательные». Это звучит вполне логично, так как едва ли среди нас найдется человек, который бы предпочел грустить или злиться, вместо того чтобы радоваться.

420 просмотров

Эмоции выполняют две важные функции. Во-первых, они мотивируют наше поведение и помогают при коммуникации. Во-вторых, они могут спасти или обогатить нашу жизнь.

377 просмотров

Почему мы боимся одних вещей больше, а других меньше?

409 просмотров

На тему эмпатии существует много заблуждений. Самое популярное из них: в эмпатии вам нужно быть 100% ориентированным на другого человека  — чувствовать его эмоции, как свои, проявлять сострадание и любовь, помогать выйти из негативных состояний. Ошибка в том, что в правильном проявлении эмпатии вы должны направлять свою любовь, доброту и сострадание в первую очередь на себя, а потом уже на других.


302 просмотра

Любые изменения начинаются с конфликтов. Даже больше. Конфликт является спусковым механизмом для изменений, потому что никто не меняется просто так. Для того, чтобы человек пошел в изменения у него должен возникнуть разрыв между желаемым и имеющимся. Например, хочу больше денег не имею. Хочу лучшие отношения  — не имею. Хочу должность выше  —  не повышают. Когда у человека все в жизни хорошо, зачем ему что-то менять и развиваться?


222 просмотра